Mateusz Majchrzak

Mateusz Majchrzak jest psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz ekspertem w dziedzinie snu i leczenia bezsenności. Jest właścicielem firmy 'Na dobry sen'.

Specjalizuje się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej, a jego głównym obszarem zainteresowań jest sen i jego wpływ na zdrowie oraz wydajność. Prowadzi wykłady i szkolenia na ten temat.

Mateusz ma doświadczenie jako psycholog i psychoterapeuta. Jako ekspert od snu, współpracuje z firmami i sportowcami, pomagając im zrozumieć znaczenie snu dla osiągania lepszych wyników.

W swoich publikacjach Mateusz Majchrzak skupia się na tematyce snu, jego wpływie na zdrowie psychiczne i fizyczne, a także na leczeniu bezsenności i poprawie jakości życia poprzez zdrowe nawyki.